¿TE GUSTA EL YOGA?
¿TE INTERESA LA MEDITACIÓN?
( Debido a la gran afluencia que han tenido los posts anteriores de Cursos de Verano Gratis, a partir de ahora, hasta que se agoten las plazas, seguiré manteniéndote al día de toda la formación que vaya saliendo para este Verano )
Acabo de captar 2 cursos más, aunque uno de ellos está en inglés, hay subtítulos, por lo que podrás seguirlo sin problemas:
- Mini Yoga para la Salud:
Pequeña introducción a 12 posturas de Yoga y la Serie básica desde el método Sana. Posturas junto a la motivación.
¿A quién está dirigido?
Todas las personas que quieran practicar yoga y mejorar su salud.Más información:
https://www.udemy.com/mini-yoga
- La meditación budista y el mundo moderno
Introduce a los estudiantes a la historia de tradiciones contemplativas budistas en la India y el Tíbet (la meditación, el yoga, la atención plena, visualización, etc.)...
Profesores de la Universidad de Virginia.
Más información:
https://es.coursera.org/course/meditation
Si lo compartes más personas podrán beneficiarse de estos cursos.
Si has realizado algún curso de éstos y quieres dejar tu opinión puedes dejarla en los comentarios.
¡ Hasta la próxima !
Gracias por leerme.
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